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　　◆　長寿の秘訣
　先日のＮＨＫで 腹７分目の猿と 腹いっぱい食わせた猿を２０年実験した映像があった。腹一杯の猿の半分が死んでいるのに対し、
空腹の方の猿は八割が生存するという。それにしても、隣り合わせの檻に入れられた二匹の猿の姿の差に愕然としてしまった。
全ての生き物に、ある遺伝子のスイッチがあり 飢餓状態の方が健康にいいという内容であった。１０１歳のアメリカ人男性は
二十歳の頃から食事制限していて外見は７０〜８０歳ぐらいに見えた。　小食粗食は、身体に良いとは頭では知ってはいたが・・・　
ＴＶでも、実際にモニターが数人、三割カットした食事を７週間で試みた結果、遺伝子のスイッチが入った結果を出ていた。
これを健康食品で可能かを取り上げていた。レスベラトロールという物質が、遺伝子にスイッチを入れるという。最近、コマーシャルで
目にする「ブルーベリー」などに含まれているという。　これを飲み続けると、長生き出来るというなら、小食を心がけた上に、
これさえ飲んでいれば長寿になるようだ。私のように食事に、ある程度の満腹感がないと食べた気がしないのは、長生きは出来ないか。
　　◆　一メートルと、一ｋｇの基準の割り出し方
　やはりＴＶの番組で知ったことだが、「一メートルは北極から赤道までの１万、その延長上の南極までで、２万。
一周で４万分の一が一メートルの基準値になっている。　また一キロは一リットルの水の重さが原点という。これも初めて知ったこと。
といことは、私の重さは、1・8Lのボトル３２本分になる。そんなものなのか。
　　◆　６５歳以上の人口比は？
　２０１０年度の６５歳以上の高齢者は前年より４６万人多い２９４４万人（総人口比２３．１％）と過去最高を更新した。
４０年前の１９７０年度で、7・1パー、1980年度で9・1、90年度で12パー、2000年度で17パー、そして、去年で23・1パーセントになった。
何と、４０年で３倍以上になったことになる。大よそ14人に一人から、4人に一人になってしまった。６５歳になった現在、私より若い人は
4分の三になってしまった。これは、欧米の16パーセントを遥かに超えた数字である。　2020年には、30パーセントに近づくと言われており、
その年金だけで国家の財政は成り立たなくなる。恐ろしいことに、これは欧米社会も、今まで経験をしたことのない事態。
日本経済の不振も、この辺にある。とはいえ、アジアなどから、どんどん外国人を移住させるのも、問題が出てくる。
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3375, 大相撲の野球賭博について
2010年06月22日(火)
　大相撲が野球賭博で再び大問題を引き起こした。　不祥事が年中行事になっている。野球賭博、覚醒剤とか、
一般の世界では有りえない事件が続くと、芸能ごとの別世界と思わざるをえない。大相撲は元もと神事の余興で、
神社で力自慢が祭りに競ったのが始まり。そこには当然、ヤクザまがいの連中が多かった。
地方巡業の興行というと、ヤクザが絡んでくるのは今さらのことである。　どうも、親方、理事の顔を見ていると、
彼等も何かやっていたのでは？と、思うのは私だけではないだろう。　野球賭博は４０年ほど前から暴力団が始めたといわれ、
彼らの大きな資金源になっている。　新聞によると琴光喜は５年前から始めて、３千万ほどの借財があり、最近に勝った
５百万の金を返済に向けようと取り立てようとして、逆に３５０万を脅し取られた。更に一億を要求されたというが。
その交渉の席に親方二人が同席をしていたという。　自分から名乗り出た者は厳重注意だけで済ますという呼びかけに、
２９人が野球賭博をしていたと名乗り出た。そこに親方衆まで入っていたが、元横綱の親方や理事などに
名乗り出れない立場の人もいるはず。　新聞によると「戦前の名横綱と、ある著名な親分が義兄弟の契りを結んでいた」とか。
直ぐに、誰でも分かる人といえば・・？　大鵬の横綱土俵入りの化粧まわしに、○○組の？のマークがあった映像を放映していた。
今回、執拗に脅しをかけた連中は警察だけでなく、ヤクザ世界の方からも、ただでは済まされない失態。
刑務所にでも入っていたほうが身の安全だろう。　国技とかいう特権を剥奪すべき時期にきたとみるべきである。
　大相撲がつづく限り、こういう問題は付いてまわる。　これから角界を去った元力士からの実態の暴露もでるだろうし・・・
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3000、3000回か〜
2009年06月22日(月)
この随想日記が3000回になった。1000回、2000回の時ほどの感慨がない。
書き続けることに慣れてきたのだろう。　誰に頼まれたわけじゃなし、ただ習慣だから続けているだけ。
確かに、続けているとプラスにはなる。　考えざるを得ないからである。　それと、常に何か書くことがないか
注意を周囲に向けるようになった。　その現場で、キーワード探しと、その組み合わせをするようになっている。
書くことを職業にしている人は、考えることを職にしていることになるが、紺屋の白袴で・・・・？
ところで、千回、二千回の時に何を書いていたか、調べてみた。　なるほど、今回も同じような気持ちである。
ふと、気づいたが、自分とは時間の経過と同時に広がっているということ。それと心の底の変わらない‘Ｘ’が魂ということになる。
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2006/09/24　　
2000, 継父　　　　　　　　　　　（。^０^。）オッ（＊^○^＊）ハ?　　　　　　　　　　
今日は母の命日で、亡くなってまる十年経った。この随想日記2000回と重なるところが不思議である。
早かったのか遅かったのかというと、大昔のような気がする。５年半の間、痴呆症になっていたが死に際の入院までオシメを
することがなかった。痴呆症を切れ掛かった蛍光灯に例えると分かりやすい。始めは時々切れてはつくが、その回数が増えてくる。
マダラボケがジワジワと悪化すると被害妄想や、抑えていた悪口・陰口が始まる。心が腐っていくのが手に取るように解る。
マダラボケは一緒に生活をいていると疲れるものである。亡くなって一月後になって「人様はなんて楽な日常を過ごしているのだろう！」と、
驚いてしまった。両親の一生をみると人生の深さを思い知る。戦争は全ての国民に深い傷と重石を担がせる。第二次大戦直後に生まれたが、
あと十数年早く生まれていたら戦争にとられて・・・　ところで母の命日なので供養として、母の幼少時の、絵に描いたような地獄絵の
世界を話してみよう。　そして、それが長男・次男の死の間接的な死の原因になってしまう。　この話を故人になったが教育学者の
森信三さんが間接的に聞いて、「自分の主催している会で話して欲しい」依頼があったが、断ってしまった。
20年前で母が生存中なことと、それを多くのセレブの前で話すには自分が出来てなかった。その時、是非話しておけばと悔いが残っている。
母が幼児の頃、父親が母の兄と姉を残して亡くなってしまった。（奇しくも昨日　TVのWOWOWで「世界で不幸な物語」という映画を観た。
3人の資産家の孤児が、里親に命を狙われ転々とする筋書き）家が商売をしていたので残った母の母ー祖母は男後家をもらうしかなった。
そして祖母と男後家との間に4人の子供が生まれた。そこで何が起こるだろうか？　この設定は、言わずもがなの結果になる。
義父による実子との差別と、徹底的な虐めである。3人の末であった母に、特に虐めがいったという。それが母のトラウマになってしまった。　　　　　　　　
　ーつづく　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さて墓参りだ！
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1000, ＼(~o~)/千日の随想日記！
　2003年12月30日(火)
　1昨年の５月２日から今日の１２月３０日までは９７３日である。更に旅行をしていて休んだ一回分の日を加えると
約３５〜４０が合わない。調べてみると206ー222とか250，251辺りとか何箇所かがぬけている。
しかし小説風の「宗親日記」が大体その位の数を書いているので、合わせて一千回の到着日とすることにした。
あくまで自分ひとりの記念でしかない。
　子孫への永久保存版としてー「子供や孫に見せるように」と、また「遺言」のつもりで書いてきた
（書き始めて一年位経ってからだが）だから続いたのだろう。自分の父親や、祖父がこのような文章を残していたら、
実際のところ面白いだろう。いま考えてみると、私にとって随想日記を書き始めた日を境に自分が
間違いなく変った。一日一日が本当に充実したのだ。
会社のネットを含めると50人位の人に毎日読まれていると思うと誰かに見守られているような感覚になる。
作家などの物書きが必死になって書くのも解るような気がする。いずれにしても50年以上は残らないのだろう。
いや死んだと同時に消滅してしまうか。そうすると生前葬の遺言みたい、いや墓みたいなものだ。
　ところで実感としていうと一番勉強になり良いのが、自分であることだ。
・テーマ探しに４６時中頭が１杯　　　・そして構成に苦労して
・書き上げた後に、何回か書き直し　　・誤字と矛盾をさがす
このプロセスで内容を練り上げることが、思考を練ることになるからだ。といってこの程度の内容であるが。
　スッと書ける日はよいが、全く書けない日がある。それでも何とか書くからよいのだ。書きつづけていると、
自分自身が変っていくのが良く解る。書くということは、考えるということであり、考えを纏めることになる。
書き続けることは、書き重ねることになる。深層の自分は、ユングではないが万人にあい通じる部分が出てくる。
その共通面と、違う面を自分で見つめることが可能となる。少し難しくなってきたが。