閑話小題

　＊何か時代が激変している！
この数ヶ月、休日に車で一人、フラッと目的なしに色いろな店に入るようになった。
女性なら当たり前のことだろうが、男はフラリというのは少ないのだろう。
昨日は、地元のスーパーセンターの＜ムサシ＞のペットショップ。　犬の半額セールデ、お客で溢れかえっていた。
普段の3倍？の子犬で、それぞれが飼いたい衝動にかれれる目をしていた。
家内が動物が大嫌いとは知らなかったが、そういう人間が存在するとは衝撃であった。　まあ、愚痴か！
最近、面白いのが中古品ショップである。ハードオフに冷やかしで行っていたが、似たような店が出来てきた。
新品同様で、三分の一が相場なら買いたい衝動も沸く。　少し恥ずかしいが、今更である。
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　＊りんごダイエット
知人が、りんごを土産に持って遊びに来た。　最近、ダイエットを始めたばかりで、2キロ減量したという。
ふと、タレントの　みのもんた　が、リンゴダイエットをしていることを思い出し、思い立ったら吉日と、
「朝食をリンゴ二個と砂糖抜きのコーヒーを二週間実行する！」ことを約束させた。
これに肉と揚げ物を口にしないと、４キロ、口にすれば２キロの減量だろう。　どうなることか？　
年内続ければ10キロは可能だろうが、要は本人の意思次第である。　私は、甘いものは一切口にしない、
揚げ物と肉も可能な限り口にしない、そして早朝のウォーキングが結果として減量対策になっている。
太ってないのに実行しているのに、メタボの人は実行するのは当然といえば当然である。
それより、まず本人が意思を持ったことだ。　要するに生活習慣を入れ替えることだ。
「5キロの減量より、20キロの減量の方が楽」といえる理屈がある。
5キロは、現状習慣の改善で済まそうとするから、欲望コントロールが過酷になる。
20キロは、時間をかけて習慣そのものを根こそぎ変えるから、過酷という無理は最小で済む。
戦術、手法をとるか、戦略的な手法か、の問題になる。
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　＊昨日は、親戚の法事
昨日は、父方の親戚の法事。　兄が実家の商売を倒産させてしまったので、数年は謹慎の身。
当分は私が法事を出ることになる。　これまでは「家」を殆ど無視、意識しなかったが、今後は違う。
10時半に法要があり、12時半からオトキ、二時過ぎに終了。家に帰ってＴＶで天皇賞をみる。
　ところでニューオータニの和食料理、なかなか美味しい。　驚いた。
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　＊アメリカ大統領選
あと数日に迫った大統領選、オバマで決まりそうだ。　ネオコンのマケインになったら、
アメリカは絶望的？ということから考えれば、オバマだろう。
朝日新聞の天声人語で、「次の大統領は歴史的上の三人に割り込むような仕事が待っている」とあった。
並大抵でないエネルギーが求められる。　ブッシュ親子は、歴史に残る最悪の人物の烙印がついた。
クリントンを含めると24年間も、その中で私たちは生きてきたことになる。そして、その反動が始ったのである。

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