今朝はブログを書きあげた後に、小雨の中ウォーキング。 そして、ＳＣ内のベーカリーで休日の朝の恒例になっている コーヒーとパン。 そして、明日のブログの下書きを書いて、ＴＶをみて・・・・ 今日のＹｏｕｔｕｂｅ http://www.youtube.com/watch?v=7BWly…

＊ 不幸になりたがる人たちからのヒント どうも年齢のせいか、何かやろうとすると「めんどうくさい」が先にたってきた。 先日 ーしあわせを感じる「技術」ーを図書館から借りてきた。 多くの人が「しあわせ」について書いている中に、精神科医の春日武彦が、…