つれづれに
http://www.youtube.com/watch?v=36wa6hjA68c&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=1rOWGnk7l2U&NR=1
さてと、毎日、暇の中に面白さと驚きが次々とやってくる。
現在は、いつも書いているとおり、iPadの機能と、アプリの世界。
それと、最近、見出したのが、スポーツジムでの人間観察。
３０代から８０歳過ぎまでの人たちから垣間見る人生？
私も、見られているのだろうが。 これまで、決まったルートの中で、
見慣れた人たちを、何気なく見ていたのが、平日の昼の時間に余裕のある
さまざまの人たちが、健康を気遣ったり、暇つぶしだったり、
レジャーかわりだったり、それぞれ事情を抱えて同じ場に居合わせる面白さ。
一時間、二時間、時間が変わると、また違った人たちがきている。
ところで、私は何で、スポーツセンターに迷わずに通いだしたのだろう？
運動は、早朝、チャリでポタリングと曳きチャリで、十分のはず。
もし時間を持てあますなら、一時間のチャリの時間帯を二時間にすればよい。
チャリを置いて、信濃川の二つの大橋を一周すれば一時間になる。
行きかえりが三十分に休憩時間を入れれば、二時間になる。
帰ってきてから、風呂に入り、食事をして、ブログを書上げ、次のブログの
下書きで午前中は終わってしまう。 別に、あえてジムに行くことはない。
しかし、現在の私の平々凡々の生活の中では、ひとつの刺激の場である。
やはり、システムとしての運動をする効用は十分に感じる。
あれだけ重くなっていた足腰が半年で、かなり良くなったのは大きい。
それと、人の中に紛れる効用もある。 さらにSC 内にあるのもよい。
刺激になるようだ。回転寿司や、スーパー、そして、蔦や、など何処かに
立ち寄ることもよい。
