つれづれに

　今日のＹｏｕｔｕｂｅ
http://www.youtube.com/watch?v=wt9pUraM4u4&NR=1


　今日のスポーツジムで、ボクシングエアロに参加した。　
これは二回目だが、４５分間シャドー・ボクシングだが、ハード。
帰ってきて二時間以上、ダウン。確かに健康には良いが・・・
　
　早朝６時前にチャリで信濃川沿岸を一周、朝湯に、２時間半のジム、
お昼寝と、健全な日々である。とにかく毒をためないこと。
しかし、夢は、そんなことは、かまわず潜在意識の何を顕してくる。