他のブログ http://www.enpitu.ne.jp/usr5/54909/ http://horii888888.toypark.in/cgi-bin/s_diarys.cgi http://d.hatena.ne.jp/horii888888/archive 今日のYoutube アメリカ大統領選挙は、クリントンが優勢のようだが、 これだけは水物。他山の石なら、泡沫…

＜ボケない！脳が若返る「めい想パワー」ＳＰ 2016年9月28日（水）午後7時30分＞ ＊ 手軽にできる様々な瞑想法 ・私は、30数年前に「般若心経」を暗記して以来、新幹線や、飛行機内の 暇時間に唱えている。これは、瞑想に似た状態である。 ・夜は20時過ぎに…