他のブログ http://www.enpitu.ne.jp/usr5/54909/ http://horii888888.toypark.in/cgi-bin/s_diarys.cgi http://d.hatena.ne.jp/horii888888/archive 今日のYoutube 昨日は、国内で一番メジャーな女子ゴルフ大会をNHKTVで見た。 アマチュアが、優勝すること…

スポーツジムの「ヨガ」に参加を始めて4年半になるが、人気は高まる一方。 当初は週2日、3年目から週3日、最近では週4日は参加している。腰痛の 私にはセルフ・マッサージの効用があり、40年来の万年腰痛が半減している。 さらに50人の集団ヨガで、スタジオ…